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Ashtanga Vinyasa Yoga

C’est une méthode de Yoga qui nous vient du sud de l’Inde (Mysore), elle a la spécificité d’associer le mouvement au souffle. Les postures sont liées par un enchaînement de mouvement que l’on appelle le Vinyasa.

L’Ashtanga nous apporte vitalité, force, énergie et joie. Il cultive notre concentration et clarifie la perception. Il apporte beaucoup de joie à celles et ceux qui s’engagent dans une pratique régulière.

Sur ce cours, vous avez la possibilité de vous inscrire pour l'année entière pour 320€ (vous serez donc automatiquement inscrit chaque semaine au cours auquel vous avez souscrit)

Vous avez également la possibilité d'utiliser la formule de carnet de cours pour réserver votre créneau . (réservation obligatoire chaque semaine via notre platforme de réservation)

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