8h00-9h00 Cours de Yoga

9h15 Petit-déjeuner

10h30 Activités extérieures

(randonnées, baignades, ...) ou temps libre

13h00 Déjeuner

15h00 Activités manuelles/ateliers découvertes/ temps libre

18h15-19h00 Cours de Pilates ou étirements

19h00-19h45 Cours de Danse contemporaine

20h15 Dîner

Activité surprise après le dîner : soirée jeux, film, cours Nidra Yoga, ... à choisir tous ensemble !

Les repas sont préparés avec des produits frais et bio de la région.

La capacité d'accueil est de 10 personnes maximum.

La maison se compose :

De 2 grandes chambres à l'étage, disposant de 5 lits dans l'une et 6 dans l'autre, ainsi que de rangements.

De 2 salles de bains: une à l'étage près des chambres et une en bas près de la pièce à vivre.

D'une grande pièce à vivre (salon/ salle à manger) avec une cuisine ouverte.

En extérieur : d'une terrasse pour nos repas au soleil et certains de nos ateliers, d'une grande cour intérieure, d'un jardin pour bronzer et bien évidement de deux belles salles (une 55m2 et une de 105m2) pour les cours de Yoga et Pilates.

Le linge de lit est fourni.

Nous avons également la chance d'être à 2 pas du Roubion, où vous pourrez vous baigner, les périodes où il y a encore de l'eau!

600€ sans logement, possibilité de dormir en tente au camping de Pont de Barret le long du Roubion, à 5 min à pieds du Mamaïa ou de louer une chambre d'hôte dans les environs

700€ en chambre partagée de 5 personnes, dans l'enceinte du Mamaïa.

Possibilité de ne suivre que les cours, me contacter pour les tarifs

Chaque séjour inclut :

le logement,
les repas (petit déjeuner, déjeuner, dîner),
2 cours par jour,
les activités proposées le matin et l'après midi
prêt du matériel de cours et atelier,
le linge de lit,
la taxe de séjour.

Check in : l'arrivée se fait le mardi (semaine) ou le jeudi (week-end)  à partir de 14h.

Check out : les chambres doivent être libérées le samedi (semaine) ou le dimanche (week-end) vers 14h, la formule inclut tous les repas jusqu'au déjeuner le jour du départ.

De bonnes chaussures de marche (ou des baskets) pour les randonnées et explorer les alentours,

des affaires souples pour les cours,

votre serviette et affaires de toilette,

Ainsi que votre bonne humeur !

Atelier fabrication de produits d'entretiens de la maison (lessive, liquide vaisselle, nettoyant toute surface, cif, ...) ou de cosmétiques fait maison (crème corps ou visage, gommage, baume à lèvre, après-shampooing, savon ...)

Atelier : danse, découverte de la méthode Franklin, ...

Atelier bijoux en macramé

Randonnées / Ballades

Le petit-déjeuner est présenté sous forme de buffet avec des céréales/muesli, du lait, des jus de fruits, du beurre, de la confiture, du fromage blanc, des fruits, du pain, des oeuf dur, ...

Le déjeuner et le diner se composent d'une entrée : salade/gaspacho/crudité, d'un plat principal (préparé avec des produits locaux et de saison) et d'un dessert.

Le thé et le café restent à disposition tout au long de la journée.

Un acompte de 40% vous sera demandé lors de votre réservation.

Le solde pourra être réglé sur place à votre arrivée par chèque, espèces ou par virement bancaire (nous préciser à l'avance le moyen de paiement).

Votre acompte est remboursable jusqu’à 3 mois avant votre arrivée, ou sur justficatifs valables.

En cas d’annulation à moins de 3 mois avant votre arrivée, vous pourrez bénéficier d’un avoir valable sur nos prochains séjours.

Les espaces comme les toilettes et salles de bains sont nettoyés plusieurs fois dans la semaine.

Dans la salle de pratique, un spray désinfectant est à disposition pour que chaque personne nettoie son tapis de yoga après utilisation.

Nous comptons également sur vous pour maintenir les espaces propres, des sprays désinfectants sont à votre disposition si besoin.

Non inclus dans le forfait :

Massage relaxant ou thérapeutique avec différents intervenants selon les séjours

Soins énergétiques par notre merveilleuse Léa (psycho-énergéticiene)

Achat de produits locaux sur le marché ou à l'épicerie

2 restaurants réputés de la Drôme dans le village, si le plaisir vous en dit !